 |
|
| Kosthold under graviditet |  |
Når du er gravid, er det viktigere enn noen gang å tenke over hva du spiser! Fosteret i magen lever på den næringen du inntar gjennom maten, og derfor er det viktig at denne er gunstigst mulig for den kommende verdensborgeren. Gravid.info gir deg under linkene til de mest relevante artikkelene på nettet om graviditet og kosthold. |
|
| Mer info om graviditet og kosthold: | |
| Mat i hverdagen som gravid | |
| God informasjon fra det offentlige om hva og hvordan man bør spise i hverdagen som gravid. Tar også for seg det berømte søtsuget... | |
| Hva bør du spise som gravid? Delatjert artikkel | |
| God artikkel fra NettDoktor om hva man bør spise som gravid, med fokus på kaloriforbruk, sammensetning av næringsstoffer som fett, proteiner, karbohydrater i maten, i tillegg til fokus på vitaminer/mineraler i maten. | |
| Gravid: vitaminer, mineraler og kosttilskudd | |
| IInfo fra det offentlige om behov for vitaminer og mineraler under graviditet. Inneholder også god info om naturlige kilder til disse vitaminene/mineralene, i tillegg til at kosttilkudd tas opp. | |
Enda en side fra MG.no! |
|